INTRODUCCIÓN

  • Breve historia del fútbol sala
  • Principales países y clubes donde se juega al fútbol sala
  • Por qué el fútbol sala: beneficios y diferencias con otros deportes
  • Principales competiciones de fútbol sala

EL CAMPO DE JUEGO

  • Dimensiones y estructura
  • Marcas y zonas en el campo

EL BALÓN

  • Características
  • Normativas de uso y reemplazo

LOS JUGADORES

  • Roles y posiciones
  • Equipación y reglas

EL PARTIDO

  • Duración y estructura
  • Inicio y reanudación del juego

LAS REGLAS DE JUEGO

  • Faltas y sanciones
  • Tarjetas y penaltis
  • Fuera de banda y saques de esquina
  • Saques de banda y saques de portería
  • El gol

EL ARBITRAJE

  • Roles y responsabilidades del árbitro y asistentes
  • Señales y gestos técnicos

TÁCTICAS BÁSICAS

  • Principios de ataque
  • Principios de defensa
  • Estrategias de saques de banda y córneres

ENTRENAMIENTO BÁSICO

  • Calentamiento y estiramientos
  • Drills y ejercicios para mejorar habilidades
  • Planificación de entrenamientos

NUTRICIÓN Y CUIDADO DEL CUERPO

  • Dieta e hidratación
  • Prevención y manejo de lesiones
  • Descanso y recuperación

ÉTICA Y DEPORTIVIDAD

  • Respeto por los demás
  • Fair play
  • Conclusión. El espíritu del fútbol sala
Wordpress
Guía Burros

El autor...

Daniel Iniesta

Daniel Iniesta es el seudónimo bajo el que se esconde un analista y estudioso de los deportes en general y del fútbol en particular.

Basa su conocimiento en su habilidad para capturar la esencia de cualquier disciplina deportiva analizar sus factores principales y descubrir sus tácticas.

Su debut literario, centrado en el fútbol sala, es solo el inicio de una serie de obras que abarcarán una diversidad de deportes.

Con un enfoque didáctico, claro y meticuloso en su método, Iniesta consigue que el lector acceda rápidamente al entendimiento del futsal.

Ficha Técnica

Título: GuíaBurros: Fútbol Sala o Futsal

Autores: Daniel Iniesta
Editorial: Editatum
Publicación: 1/11/23
Páginas: 144
Tamaño: 13,97 x 21,59 cm
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 978-84-19731-35-7
Colección: Deporte y Actividad

PVP: 9,95 €

Compra aquí.

”El fútbol sala no es solo un deporte, es un sentimiento y una forma de vida.”CLUB DE FÚTBOL SALA FEMENINO ATLÉTICO TORCAL

GuíaBurros: Fútbol Sala o Futsal

GuíaBurros: Fútbol Sala o Futsal. Guía definitiva para conocer y dominar el juego.

 

 

GuíaBurros

Este libro y toda la colección "GuíaBurros" son editados por Editatum.

Editatum
Avda del Mediterraneo 5, 1ºA  Madrid 28007
www.editatum.com
91 022 08 58 info@editatum.com

Daniel Iniesta